Présentation

Passionnée par la compréhension du fonctionnement de l’humain et animée par l’échange et le partage, Delphine vous accompagne avec douceur vers un voyage intérieur qui invite à acquérir une meilleure connaissance de soi pour évoluer vers une vie plus sereine et plus équilibrée.

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Delphine s’attache à accueillir les plus petits (à partir de 6 ans) comme les plus grands dans un état d’esprit chaleureux et apaisant. Elle met à votre disposition toute sa sensibilité et son écoute bienveillante pour vous transmettre des techniques simples et efficaces qui vous soutiendront dans l’activation de vos ressources intérieures, dans le développement d’attitudes positives et dans la stimulation d’émotions agréables.  

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Cette technique qui allie la méditation, la relaxation et visualisation positive est un solide allié pour progresser, à votre rythme, vers un plus grand épanouissement personnel, tant dans le cadre familial que professionnel.

Les bienfaits de la sophrologie sont nombreux et elle s’adresse aussi bien aux personnes bien portantes que malades, notamment pour diminuer le stress, favoriser le sommeil, améliorer la gestion des émotions, préparer la naissance etc…

La sophrologie est une discipline exclusivement orale, non tactile et non médicamenteuse, et ne peut en aucun cas se substituer à un suivi médical.